Сибирский федеральный университет

Алёна Дворецкая, руководитель штаба: «Интерес к подвижному образу жизни, активному отдыху и времяпрепровождению у наших студентов возрастает с каждым годом, и это действительно заметно! Как только на улице начинает теплеть — на стадионе уже играют в футбол, бегают вечерами. Данный факт нас очень радует. И наши тренеры тоже не остаются в стороне от тенденции — они проводят свои утренние пробежки, готовы заниматься и проводить занятия и на открытых пространствах нашего университета. Начнём мы такую практику сезона именно с апрельского дня здоровья. Присоединяйтесь!»

Всех участников мероприятия будет ждать час энергичной тренировки и музыки по направлению «кардиострайк». Это один из тех видов тренировок, который требует концентрации и выносливости. Помимо этого, тренеры штаба обещают развлекательную программу, где можно получить сувениры с символикой «Беги за мной!». Тренировка по направлению «кардиострайк» подойдёт как для начинающих, так и для уже знакомых с этим направлением ребят.

С собой необходимо взять спортивную форму, удобную обувь и обязательно воду. Просим одеваться в соответствии с погодными условиями.

Подробности о проведении мероприятия можно узнать в группе проекта в соцсети ВКонтакте.

Справка

Всемирный день здоровья — международный праздник, который направлен на привлечение внимания людей к популяризации ЗОЖ, а также на проведение совместных действий для сохранения здоровья и приобщения к различным видам спорта.